Un parcours de terrain, de formation et de transmission
Mon chemin vers l’accompagnement du sommeil de l’enfant ne vient pas d’un concept ou d’une méthode à la mode.
Il vient de la maternité, du terrain, de l’expérience, puis d’un besoin profond de comprendre et d’accompagner avec justesse.
De maman à professionnelle du sommeil
C’est en devenant maman que je me suis confrontée, comme beaucoup de parents, à des difficultés de sommeil intenses.
Après avoir obtenu des réponses respectueuses de mon enfant et de mes valeurs, je me suis tournée en 2019 vers une formation certifiante aux États-Unis, spécialisée dans l’accompagnement du sommeil de l’enfant.
Cette approche, utilisée par des milliers de consultantes à travers le monde, a déjà accompagné plus de 100 000 familles.
Elle m’a permis d’acquérir un premier socle solide : compréhension du sommeil, accompagnement individualisé, posture professionnelle.
Mais très vite, une évidence s’est imposée : une seule approche ne suffit pas.
S’ancrer dans la réalité française et la recherche scientifique
Parce que cette formation avait été suivie aux États-Unis, il m’a semblé indispensable de compléter et d’élargir mes compétences en France, auprès de professionnels de santé reconnus.
Mon objectif n’a jamais été d’appliquer une méthode, mais de croiser les regards, comprendre la complexité du sommeil et rester en évolution constante.
Formations sommeil
Approfondir l’accompagnement : alimentation, allaitement et parentalité
Le sommeil ne peut être dissocié de l’alimentation, de l’allaitement, du lien et du vécu parental.
C’est pourquoi j’ai également choisi de me former dans ces domaines complémentaires.
Allaitement et alimentation du jeune enfant
- Formation en alimentation du bébé et du jeune enfant (allaitement, biberon, diversification menée par l’enfant), créée par une docteure en nutrition spécialisée en pédiatrie.
- Octobre & novembre 2022– Formation à l’accompagnement de l’allaitement maternel (CREFAM), dispensée par le Dr Laure Marchand-Lucas (médecin généraliste et consultante en lactation) et Marina Marengo (consultante en lactation).
Cette formation m’a permis d’accompagner les familles dans toutes les configurations : allaitement long, sevrage, allaitement mixte, tire-allaitement.
Posture éducative et relationnelle
En mars et juin 2023, j’ai suivi une formation de facilitatrice pour les parents en Discipline Positive, auprès d’Edna Guccia et Capucine Thireau.
Cette approche est un appui précieux pour accompagner les parents dans la compréhension des comportements de leur enfant, la pose d’un cadre sécurisant et le respect du lien.
Le terrain comme pilier : Diplôme d’État d’Auxiliaire de Puériculture
En décembre 2024, j’ai obtenu le Diplôme d’État d’Auxiliaire de Puériculture (DEAP).
Ce choix est né d’un besoin fort : rester ancrée dans la réalité du terrain, aux côtés des bébés, des enfants, des parents et des équipes de la petite enfance.
Aujourd’hui, j’exerce ce métier avec passion.
Être au quotidien auprès des enfants et des familles nourrit profondément ma pratique d’accompagnante du sommeil.
Ce diplôme vient consolider ma légitimité professionnelle et enrichir mon regard clinique, relationnel et humain.
Une formation continue, une posture évolutive
Je continue à me former, à questionner mes pratiques et à croiser les approches.
L’accompagnement du sommeil n’est pas figé : il évolue avec la recherche, les familles et la société.
