Atelier sommeil hôpital privé Drôme Ardèche

Le post-partum Avez-vous remarqué comme l’on prend soin de vous pendant votre grossesse ? On vous conseille de faire de l’haptonomie, de l’acupuncture, de l’hypnose, de la sophrologie afin de prendre soin de vous, d’être en connexion avec votre corps, avec votre bébé et de préparer la venue de votre tout petit. Et même si…

L’apprentissage au sommeil et le stress

L’article qui va suivre n’a pas été écrit par moi, mais c’est un travail de recherches que je trouve très complet écrit par l’auteur et le professeur Alice Callahan (pHd) en 2012. Alice Callahan est une personnalité sérieuse qui analyse, cherche en toute neutralité. Ce qui me plaît, c’est son ton académique, scientifique : elle…